Heute ist mir aufgefallen, wie schnell mein Körper es schafft, kleine Verletzungen zu heilen und neues Gewebe nachwachsen zu lassen. Eigentlich ein unglaubliches Wunder. Jede Zelle arbeitet ständig daran, den bestmöglichen Zustand wieder herzustellen. Und kämpft dabei ständig gegen alles an, was wir dem Körper zumuten: negative Gedanken, selbstzerstörerische Angewohnheiten, degenerierte Lebensmittel, Suchtstoffe, Umweltgifte.

Er leistet so viel für uns, dieser Körper - wir haben allen Grund ihm zutiefst dankbar zu sein, dass er uns so gut durchs Leben trägt. Statt dessen beschimpfen, kritisieren und verurteilen wir ihn. Zu klein, zu groß, zu dick, zu dünn, zu schwach, zu kräftig, zu lang, zu kurz, zu kaputt, zu schmerzend...

Dabei kann der Körper doch nur mit dem Material arbeiten, das wir ihm zur Verfügung stellen. Wenn wir ihn mit positiven Gedanken, biologischen Lebensmitteln, ausreichend Bewegung, Entspannung und Zuwendung versorgen, dann dankt er es uns mit Vitalität und strahlendem Aussehen. Und wenn wir das nicht tun, dann gibt er immer noch sein Bestes, um uns so gut wie möglich durchs Leben zu tragen.

Seid Eurem Körper dankbar und verwöhnt ihn für die harte Arbeit, die er täglich leistet! :o)